REBOOTING

Beim Rebooting verbinde ich F.M. Alexander-Technik mit energetischem Arbeiten. Unterstützung mit Meditationsmusik, Düften und Teezeremonie. Je nach Bedarf erfolgt ein Coaching zu anstehenden Themen.

Es richtet sich an Menschen, die vom Alltagsstress loslassen und Kraft tanken wollen.

Nehmen Sie sich Zeit für sich. Gönnen sie sich eine Auszeit.

Rebooting dient auch der Burnout-Prävention sowie der Erholung nach einem bereits erfolgten Burnout.

Körperliche Verspannungen werden aufgelöst und der Körper kann sich neu ausrichten.

Aufgestaute Energien können wieder frei fliessen / werden wieder in Schwung gebracht.

Unterstützung bei Schlafstörungen, Antriebslosigkeit, Erschöpfung, Müdigkeit, Depression.

Kosten: CHF 120 / 60 min. EMR/EGK anerkannt.